Matt Dandy & James Smith HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:35:47 | HyCoach

Matt Dandy & James Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:35:47
순위: #552
연령별 순위: #98
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matt Dandy

James Smith

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations29:44 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:30/km+9.5%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:18	469
Running 2	7:21	-
Sled Push	1:45	463
Running 3	7:44	-
Sled Pull	3:16	433
Running 4	7:52	-
Burpee Broad Jump	4:28	496
Running 5	7:57	-
Rowing	4:53	516
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	2:13	555
Running 7	8:03	-
Sandbag Lunges	4:35	531
Running 8	7:17	-
Wall Balls	4:16	339
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-