Gwenllian Jones & Casi Gregson HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:16:40 | HyCoach

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Gwenllian Jones & Casi Gregson HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:40
순위: #228
연령별 순위: #108
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gwenllian Jones

Casi Gregson

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations27:43 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+13.3%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:41	171
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:39	290
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:40	238
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:34	84
Running 5	5:19	-
Rowing	5:03	195
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:46	212
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:32	283
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:48	160
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-