Alana Edwards & Sharlene Ellis HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:21:36 | HyCoach

Alana Edwards & Sharlene Ellis HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · WLS

·

총 시간: 01:21:36
순위: #251
연령별 순위: #94
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alana Edwards

Sharlene Ellis

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations30:10 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+6.6%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:49	268
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:41	324
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:35	199
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:28	423
Running 5	5:40	-
Rowing	4:52	94
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	2:01	422
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:57	384
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:47	157
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-