Sara Francis & Ela Jones HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:24:13 | HyCoach

Sara Francis & Ela Jones HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:13
순위: #436
연령별 순위: #197
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sara Francis

Ela Jones

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations33:14 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+5.5%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:56	365
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:49	411
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:08	364
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:17	402
Running 5	5:35	-
Rowing	5:19	341
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:48	242
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:46	351
Running 8	6:31	-
Wall Balls	6:11	516
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-