Ruth Mackintosh & Kay Gregory HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:29:00 | HyCoach

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Ruth Mackintosh & Kay Gregory HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:29:00
순위: #545
연령별 순위: #74
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ruth Mackintosh

Kay Gregory

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations31:14 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:34/km+8.9%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:34	-
SkiErg	5:04	432
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:51	432
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:51	480
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	5:02	366
Running 5	6:37	-
Rowing	5:04	209
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:45	203
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:35	296
Running 8	7:43	-
Wall Balls	4:02	252
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-