Rachel Jones & Liz Dean HYROX 레이스 분석 - Cardiff 02:05:08 | HyCoach

Rachel Jones & Liz Dean HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 02:05:08
순위: #528
연령별 순위: #79
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rachel Jones

Liz Dean

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations44:31 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:54/km-13.1%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:26	-
SkiErg	5:26	510
Running 2	10:18	-
Sled Push	2:11	504
Running 3	7:52	-
Sled Pull	5:52	523
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	9:26	527
Running 5	9:17	-
Rowing	6:04	516
Running 6	8:52	-
Farmers Carry	2:34	526
Running 7	8:57	-
Sandbag Lunges	7:35	528
Running 8	10:33	-
Wall Balls	5:23	480
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-