Emilie Detre HYROX 레이스 분석 - Paris 01:24:35 | HyCoach

Emilie Detre HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:24:35
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Emilie Detre

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:42 (52%)

Stations33:11 (39%)

Roxzone7:48 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+9.8%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:47	1
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:30	1
Running 3	5:18	-
Sled Pull	6:50	1
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:43	1
Running 5	5:50	-
Rowing	4:56	1
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:06	1
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:36	1
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:43	1
Running Total	43:42	1
Roxzone Total	7:48	1