Roméo Spiess HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:05:11
순위: #46
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Roméo Spiess

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:37 (49%)

Stations27:56 (42%)

Roxzone5:31 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+2.1%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:55	37
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:10	89
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:43	448
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:28	65
Running 5	4:16	-
Rowing	4:07	23
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:47	387
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:23	58
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:23	87
Running Total	32:37	79
Roxzone Total	5:31	237

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