Paul Canton HYROX 레이스 분석 - Paris 01:06:12 | HyCoach

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Paul Canton HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:06:12
순위: #57
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Canton

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:52 (48%)

Stations29:30 (45%)

Roxzone4:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+6.0%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:09	263
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:16	136
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:12	258
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:56	182
Running 5	4:18	-
Rowing	4:14	58
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:45	321
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:22	54
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:36	486
Running Total	31:52	55
Roxzone Total	4:55	88