George Jackson HYROX 레이스 분석 - Paris 01:13:39 | HyCoach

George Jackson HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:39
순위: #253
연령별 순위: #66
카테고리: SOLO · OPEN

George Jackson

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:00 (49%)

Stations31:24 (43%)

Roxzone6:21 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+8.4%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:09	259
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:42	496
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:28	358
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:16	285
Running 5	4:41	-
Rowing	4:41	716
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:29	1227
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:40	142
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:59	265
Running Total	36:00	289
Roxzone Total	6:21	547