David Holden HYROX 레이스 분석 - Paris 01:14:42 | HyCoach

David Holden HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:42
순위: #294
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

David Holden

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:03 (50%)

Stations31:53 (43%)

Roxzone5:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+8.2%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:20	691
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:57	723
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:31	64
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:41	451
Running 5	4:46	-
Rowing	4:31	390
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:51	469
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:41	621
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:21	405
Running Total	37:03	380
Roxzone Total	5:49	333