Alain Etienne HYROX 레이스 분석 - Paris 01:14:59 | HyCoach

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Alain Etienne HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · SOLO · OPEN · BEL

총 시간: 01:14:59
순위: #304
연령별 순위: #92
카테고리: SOLO · OPEN

Alain Etienne

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:57 (48%)

Stations33:19 (44%)

Roxzone5:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+10.7%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:18	598
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:01	776
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:17	289
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	6:05	979
Running 5	4:39	-
Rowing	4:24	198
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:33	109
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:13	383
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:28	450
Running Total	35:57	285
Roxzone Total	5:47	310