Mark Whittle HYROX 레이스 분석 - Paris 01:15:00 | HyCoach

Mark Whittle HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:00
순위: #307
연령별 순위: #40
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Whittle

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:29 (51%)

Stations30:35 (41%)

Roxzone6:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+8.8%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:12	-
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:42	-
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:28	-
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:01	-
Running 5	5:03	-
Rowing	4:16	-
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:58	-
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:33	-
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:25	-
Running Total	38:29	-
Roxzone Total	6:01	-