Douglas Lécossois HYROX 레이스 분석 - Paris 01:15:30 | HyCoach

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Douglas Lécossois HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Douglas Lecossois

총 시간: 01:15:30
순위: #324
연령별 순위: #95
카테고리: SOLO · OPEN

Douglas Lécossois

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:25 (49%)

Stations32:23 (43%)

Roxzone5:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+9.9%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:14	440
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:29	299
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:19	297
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:19	311
Running 5	4:51	-
Rowing	4:24	210
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:59	679
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:02	796
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:37	499
Running Total	37:25	407
Roxzone Total	5:48	318