Colin Pow HYROX 레이스 분석 - Paris 01:18:50 | HyCoach

Colin Pow HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:18:50
순위: #467
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Colin Pow

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:06 (46%)

Stations36:35 (46%)

Roxzone6:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+6.9%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:09	264
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:22	197
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:30	62
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	6:11	1007
Running 5	4:37	-
Rowing	4:07	19
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:43	294
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	8:38	1516
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:55	608
Running Total	36:06	295
Roxzone Total	6:15	506