Wilco Lansbergen HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · SOLO · OPEN · NED

Wilco Lansbergen

총 시간: 01:20:44
순위: #560
연령별 순위: #74
카테고리: SOLO · OPEN

Wilco Lansbergen

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:58 (48%)

Stations33:37 (42%)

Roxzone8:12 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+19.5%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:13	413
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:46	555
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:38	870
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:53	540
Running 5	4:59	-
Rowing	5:01	1205
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:40	220
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:35	577
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:51	221
Running Total	38:58	540
Roxzone Total	8:12	1121

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