Alex Hughes HYROX 레이스 분석 - Paris 01:21:12 | HyCoach

Alex Hughes HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:12
순위: #577
연령별 순위: #98
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Hughes

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:00 (49%)

Stations34:33 (43%)

Roxzone6:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+2.4%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:19	637
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:58	737
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:47	475
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:58	935
Running 5	5:02	-
Rowing	4:28	300
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:39	191
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:46	663
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:38	504
Running Total	40:00	658
Roxzone Total	6:43	684