Tom Johnson HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:21
순위: #583
연령별 순위: #77
카테고리: SOLO · OPEN

Tom Johnson

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:14 (49%)

Stations34:28 (42%)

Roxzone6:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+4.2%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:17	549
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:51	624
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:15	696
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:48	1171
Running 5	5:11	-
Rowing	4:26	250
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:49	418
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:26	70
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:36	494
Running Total	40:14	678
Roxzone Total	6:44	687

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