Jonas Debrabandere HYROX 레이스 분석 - Paris 01:38:39 | HyCoach

Jonas Debrabandere HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · SOLO · OPEN · BEL

Debrabandere Jonas

총 시간: 01:38:39
순위: #1214
연령별 순위: #232
카테고리: SOLO · OPEN

Jonas Debrabandere

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:07 (44%)

Stations45:20 (46%)

Roxzone10:18 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+13.7%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:14	421
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:58	731
Running 3	5:45	-
Sled Pull	7:54	1435
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	9:56	1512
Running 5	5:28	-
Rowing	4:43	790
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:34	1291
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:35	1053
Running 8	6:19	-
Wall Balls	7:26	1091
Running Total	43:07	973
Roxzone Total	10:18	1428