Laura Germani HYROX 레이스 분석 - Paris 01:10:24 | HyCoach

Laura Germani HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:10:24
순위: #13
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Laura Germani

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:32 (52%)

Stations28:48 (41%)

Roxzone5:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+9.5%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:42	85
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:28	173
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:11	10
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:29	8
Running 5	4:44	-
Rowing	4:47	44
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:41	42
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:38	69
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:52	12
Running Total	36:32	37
Roxzone Total	5:08	29