Sarah Mcgonagle HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

Sarah McGonagle

총 시간: 01:13:03
순위: #29
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Sarah Mcgonagle

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:54 (48%)

Stations31:44 (43%)

Roxzone6:30 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+3.6%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:53	209
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:22	134
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:17	150
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:50	98
Running 5	4:32	-
Rowing	5:00	128
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:44	61
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:13	19
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:25	43
Running Total	34:54	18
Roxzone Total	6:30	161

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