Nadia Dougheche HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Nadia Dougheche

총 시간: 01:32:16
순위: #307
연령별 순위: #57
카테고리: SOLO · OPEN

Nadia Dougheche

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:50 (52%)

Stations36:05 (39%)

Roxzone8:27 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+13.2%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:51	172
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:02	33
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:24	28
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	7:17	464
Running 5	6:10	-
Rowing	5:37	559
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:47	77
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:43	316
Running 8	7:00	-
Wall Balls	5:24	165
Running Total	47:50	428
Roxzone Total	8:27	498

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