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Jan Cooper HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:36:43
순위: #400
연령별 순위: #37
카테고리: SOLO · OPEN

Jan Cooper

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:18 (47%)

Stations43:54 (45%)

Roxzone7:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+12.2%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:03	343
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:12	536
Running 3	5:33	-
Sled Pull	6:41	424
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	8:07	552
Running 5	5:45	-
Rowing	5:19	361
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:22	444
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:16	440
Running 8	6:35	-
Wall Balls	7:54	541
Running Total	45:18	315
Roxzone Total	7:35	358

Jan Cooper HYROX 레이스 분석 - Paris 01:36:43 | HyCoach