Amy Murphy HYROX 레이스 분석 - Paris 01:37:15 | HyCoach

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Amy Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:37:15
순위: #408
연령별 순위: #74
카테고리: SOLO · OPEN

Amy Murphy

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:08 (50%)

Stations40:56 (42%)

Roxzone7:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:08/km+7.5%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:06	387
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:06	494
Running 3	6:40	-
Sled Pull	6:44	434
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	7:53	534
Running 5	6:21	-
Rowing	5:05	188
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:03	246
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	5:09	412
Running 8	7:31	-
Wall Balls	5:50	239
Running Total	49:08	482
Roxzone Total	7:16	306