Emily Jackson HYROX 레이스 분석 - Paris 01:38:15 | HyCoach

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Emily Jackson HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:38:15
순위: #435
연령별 순위: #79
카테고리: SOLO · OPEN

Emily Jackson

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:40 (51%)

Stations40:19 (41%)

Roxzone8:21 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:13/km+3.7%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:21	575
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:44	307
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:46	252
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	8:17	571
Running 5	7:01	-
Rowing	5:35	543
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:35	551
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:47	332
Running 8	6:49	-
Wall Balls	5:14	140
Running Total	49:40	501
Roxzone Total	8:21	486