Alma Conroy HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 02:10:54
순위: #716
연령별 순위: #129
카테고리: SOLO · OPEN

Alma Conroy

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running65:18 (50%)

Stations55:38 (42%)

Roxzone10:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:10/km+12.4%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:49	153
Running 2	7:17	-
Sled Push	3:18	569
Running 3	7:30	-
Sled Pull	8:51	667
Running 4	9:25	-
Burpee Broad Jump	11:45	712
Running 5	8:08	-
Rowing	6:05	681
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	3:13	684
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	8:24	713
Running 8	10:50	-
Wall Balls	9:13	629
Running Total	1:05:18	726
Roxzone Total	10:02	651

Alma Conroy HYROX 레이스 분석 - Paris 02:10:54 | HyCoach