Alexandre Abbas & Nhick Dampouya HYROX 레이스 분석 - Paris 01:01:57 | HyCoach

Alexandre Abbas & Nhick Dampouya HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

총 시간: 01:01:57
순위: #17
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · PRO

Alexandre Abbas

Nhick Dampouya

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:40 (51%)

Stations25:31 (41%)

Roxzone4:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+9.0%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:32	19
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:00	60
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:16	63
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:37	67
Running 5	4:00	-
Rowing	4:00	41
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:43	92
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:23	55
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:00	67
Running Total	31:40	15
Roxzone Total	4:49	22