Mehdi Dergaoui & Kevin Dergaoui HYROX 레이스 분석 - Paris 00:56:57 | HyCoach

Mehdi Dergaoui & Kevin Dergaoui HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 00:56:57
순위: #10
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mehdi Dergaoui

Kevin Dergaoui

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:23 (55%)

Stations21:17 (37%)

Roxzone4:23 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+4.3%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:45	192
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:39	313
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:10	254
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:08	45
Running 5	3:58	-
Rowing	4:00	82
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:05	3
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	1:54	1
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:36	80
Running Total	31:23	22
Roxzone Total	4:23	27