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Jonas Krogh & Daniel Bejer HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · DEN

·

총 시간: 00:57:50
순위: #18
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jonas Krogh

Daniel Bejer

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:39 (55%)

Stations21:56 (38%)

Roxzone4:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+5.7%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:28	11
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:31	155
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:34	52
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:59	370
Running 5	4:04	-
Rowing	3:57	54
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:22	113
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:34	63
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:31	37
Running Total	31:39	26
Roxzone Total	4:19	18

Jonas Krogh & Daniel Bejer HYROX 레이스 분석 - Paris 00:57:50 | HyCoach