Nicolas Pereira & Marc Abou Chakra HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · LBN

·

총 시간: 01:04:07
순위: #105
연령별 순위: #43
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicolas Pereira

Marc Abou Chakra

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:23 (54%)

Stations24:04 (37%)

Roxzone5:44 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+6.8%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:42	141
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:47	500
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:22	344
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:19	535
Running 5	4:26	-
Rowing	4:13	284
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:32	330
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:36	73
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:33	44
Running Total	34:23	80
Roxzone Total	5:44	281

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