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레이스 분석
HYROX Race Analysis: Paul Hendry & Rio Dhat
HYROX Paris — 2024년 11월 9일
Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR
Paul Hendry
·
Rio Dhat
총 시간
01:09:03
순위
#258
연령별 순위
#138
카테고리
DOUBLES · OPEN
PH
Paul Hendry
RD
Rio Dhat
9-10
11월
2024
2 days
Completed
5,090
HYROX Paris
Paris, France
Season 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
38:42 (56%)
Stations
24:42 (36%)
Roxzone
5:44 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:50/km
-0.7%
4.2%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:23
-
SkiErg
3:58
524
Running 2
4:48
-
Sled Push
1:26
76
Running 3
5:05
-
Sled Pull
3:54
578
Running 4
4:53
-
Burpee Broad Jump
3:14
493
Running 5
5:02
-
Rowing
4:21
440
Running 6
4:50
-
Farmers Carry
1:20
87
Running 7
4:46
-
Sandbag Lunges
2:26
37
Running 8
4:58
-
Wall Balls
4:03
352
Running Total
38:42
267
Roxzone Total
5:44
282
