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Alistair Maag & Martyn Grocott HYROX 레이스 분석 - Paris 01:21:55 | HyCoach
레이스 분석
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Alistair Maag & Martyn Grocott HYROX 레이스 분석
HYROX Paris — 2024년 11월 9일
Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR
·
총 시간
01:21:55
순위
#651
연령별 순위
#94
카테고리
DOUBLES · OPEN
AM
Alistair Maag
MG
Martyn Grocott
9-10
11월
2024
2
완료
5,090
HYROX Paris
Paris, France
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
49:26 (60%)
Stations
26:05 (32%)
Roxzone
6:29 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:11/km
+2.5%
6.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:22
-
SkiErg
3:52
387
Running 2
6:02
-
Sled Push
1:31
154
Running 3
6:17
-
Sled Pull
2:58
170
Running 4
6:13
-
Burpee Broad Jump
3:41
660
Running 5
6:10
-
Rowing
4:10
223
Running 6
6:19
-
Farmers Carry
1:26
203
Running 7
6:11
-
Sandbag Lunges
3:06
283
Running 8
6:55
-
Wall Balls
5:21
795
Running Total
49:26
743
Roxzone Total
6:29
481
Alistair Maag
Martyn Grocott
홈
분석
