Sophie Willox & Sarah Garden HYROX 레이스 분석 - Paris 01:22:15 | HyCoach

Sophie Willox & Sarah Garden HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:15
순위: #208
연령별 순위: #92
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sophie Willox

Sarah Garden

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:35 (55%)

Stations28:49 (35%)

Roxzone7:56 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+3.9%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:23	114
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:28	57
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:16	24
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:44	467
Running 5	5:54	-
Rowing	5:05	396
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:46	282
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:00	501
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:07	290
Running Total	45:35	174
Roxzone Total	7:56	408