Laura Macdonald & Kirsty Sutherland HYROX 레이스 분석 - Paris 01:23:39 | HyCoach

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Laura Macdonald & Kirsty Sutherland HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:39
순위: #254
연령별 순위: #113
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Macdonald

Kirsty Sutherland

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:37 (56%)

Stations30:03 (36%)

Roxzone7:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+3.8%2.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:31	241
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:45	265
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:41	88
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:03	523
Running 5	5:44	-
Rowing	5:09	443
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:56	455
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:47	435
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:11	330
Running Total	46:37	219
Roxzone Total	7:04	253