Heather Blackie & Monique Baum HYROX 레이스 분석 - Paris 01:25:35 | HyCoach

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Heather Blackie & Monique Baum HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:25:35
순위: #311
연령별 순위: #132
카테고리: DOUBLES · OPEN

Heather Blackie

Monique Baum

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:44 (61%)

Stations25:31 (30%)

Roxzone8:02 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:35/km+11.4%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:30	220
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:29	63
Running 3	8:58	-
Sled Pull	3:40	80
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:06	65
Running 5	6:32	-
Rowing	4:43	116
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:36	105
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	2:50	63
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:37	66
Running Total	52:44	493
Roxzone Total	8:02	419