Lauren Russell & Emma Bellew HYROX 레이스 분석 - Paris 01:35:40 | HyCoach

Lauren Russell & Emma Bellew HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:35:40
순위: #516
연령별 순위: #233
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lauren Russell

Emma Bellew

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running58:06 (61%)

Stations29:14 (31%)

Roxzone8:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:16/km+8.9%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:27	182
Running 2	6:55	-
Sled Push	1:46	277
Running 3	7:18	-
Sled Pull	4:16	256
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	4:31	400
Running 5	7:19	-
Rowing	4:41	98
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	1:58	491
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	3:34	337
Running 8	7:56	-
Wall Balls	4:01	250
Running Total	58:06	606
Roxzone Total	8:24	481