Tiago Botelho & Sofia Ferreira HYROX 레이스 분석 - Paris 01:10:31 | HyCoach

Tiago Botelho & Sofia Ferreira HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:10:31
순위: #78
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tiago Botelho

Sofia Ferreira

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:10 (57%)

Stations25:12 (36%)

Roxzone5:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+12.6%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:05	248
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:46	97
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:40	202
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:21	32
Running 5	5:09	-
Rowing	4:34	298
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:28	86
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:25	185
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:53	164
Running Total	40:10	106
Roxzone Total	5:12	42