Joana Zouari & Valentin Lucas HYROX 레이스 분석 - Paris 01:11:32 | HyCoach

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Joana Zouari & Valentin Lucas HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:11:32
순위: #98
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joana Zouari

Valentin Lucas

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:23 (56%)

Stations25:39 (36%)

Roxzone5:34 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+4.5%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:01	181
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:54	205
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:50	15
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:53	138
Running 5	5:13	-
Rowing	4:16	88
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:27	73
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:54	350
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:24	383
Running Total	40:23	118
Roxzone Total	5:34	93