James Wilson & Jo Wilson HYROX 레이스 분석 - Paris 01:19:08 | HyCoach

James Wilson & Jo Wilson HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2024년 11월 9일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:08
순위: #284
연령별 순위: #142
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Wilson

Jo Wilson

HYROX Paris

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:09 (62%)

Stations23:36 (30%)

Roxzone6:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+10.8%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	3:49	30
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:48	114
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:09	57
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	2:16	19
Running 5	6:14	-
Rowing	4:09	37
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:57	501
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	2:39	15
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:49	131
Running Total	49:09	468
Roxzone Total	6:27	257