Lara Graham HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:12:55 | HyCoach

Lara Graham HYROX 레이스 분석

HYROX Auckland — 2025년 1월 18일

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · AUS

총 시간: 01:12:55
순위: #7
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Lara Graham

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:33 (47%)

Stations34:10 (47%)

Roxzone4:12 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+10.0%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:23	-
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:16	-
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:33	-
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:54	-
Running 5	4:29	-
Rowing	4:54	-
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:01	-
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	5:10	-
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:59	-
Running Total	34:33	-
Roxzone Total	4:12	-