Aaron Pennell HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:28:30 | HyCoach

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Aaron Pennell HYROX 레이스 분석

HYROX Auckland — 2025년 1월 18일

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

총 시간: 01:28:30
순위: #375
연령별 순위: #76
카테고리: SOLO · OPEN

Aaron Pennell

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:45 (53%)

Stations36:02 (41%)

Roxzone5:43 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+16.6%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:21	-
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:56	-
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:44	-
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:26	-
Running 5	6:11	-
Rowing	4:58	-
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:45	-
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	6:29	-
Running 8	7:11	-
Wall Balls	5:23	-
Running Total	46:45	-
Roxzone Total	5:43	-