Holly Gray HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:22:31 | HyCoach

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Holly Gray HYROX 레이스 분석

HYROX Auckland — 2025년 1월 18일

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

총 시간: 01:22:31
순위: #74
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Holly Gray

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:24 (51%)

Stations34:37 (42%)

Roxzone5:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+10.3%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:26	-
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:37	-
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:16	-
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:00	-
Running 5	5:27	-
Rowing	4:49	-
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:51	-
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:51	-
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:47	-
Running Total	42:24	-
Roxzone Total	5:29	-