Amber Silich HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:24:46 | HyCoach

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Amber Silich HYROX 레이스 분석

HYROX Auckland — 2025년 1월 18일

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

총 시간: 01:24:46
순위: #105
연령별 순위: #24
카테고리: SOLO · OPEN

Amber Silich

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:39 (50%)

Stations35:01 (41%)

Roxzone7:06 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+17.3%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:47	-
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:58	-
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:11	-
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:45	-
Running 5	6:06	-
Rowing	5:14	-
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:48	-
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:41	-
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:37	-
Running Total	42:39	-
Roxzone Total	7:06	-