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Mary Van Dongen HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:29:10 | HyCoach
레이스 분석
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Mary Van Dongen HYROX 레이스 분석
HYROX Auckland — 2025년 1월 18일
Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL
Mary Van Dongen
총 시간
01:29:10
순위
#161
연령별 순위
#25
카테고리
SOLO · OPEN
MD
Mary Van Dongen
18-19
1월
2025
2
완료
3,511
HYROX Auckland
Auckland, New Zealand
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
48:50 (55%)
Stations
35:15 (40%)
Roxzone
5:03 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:06/km
+26.3%
8.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:26
-
SkiErg
4:16
-
Running 2
5:12
-
Sled Push
2:38
-
Running 3
5:50
-
Sled Pull
5:19
-
Running 4
6:15
-
Burpee Broad Jump
6:31
-
Running 5
6:32
-
Rowing
4:56
-
Running 6
6:30
-
Farmers Carry
1:56
-
Running 7
6:34
-
Sandbag Lunges
5:13
-
Running 8
6:32
-
Wall Balls
4:26
-
Running Total
48:50
-
Roxzone Total
5:03
-
홈
분석
