Laura Rowe & Aj Ralph HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:19:38 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Laura Rowe & Aj Ralph HYROX 레이스 분석

HYROX Auckland — 2025년 1월 18일

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:19:38
순위: #128
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Rowe

Aj Ralph

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:27 (56%)

Stations28:29 (36%)

Roxzone6:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+8.3%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:35	-
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:32	-
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:29	-
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:25	-
Running 5	5:36	-
Rowing	5:05	-
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:26	-
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:12	-
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:45	-
Running Total	44:27	-
Roxzone Total	6:46	-