Koko Agil & Ricky Smith HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:12:15 | HyCoach

Koko Agil & Ricky Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Auckland — 2025년 1월 18일

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:12:15
순위: #89
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Koko Agil

Ricky Smith

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:10 (58%)

Stations24:03 (33%)

Roxzone6:12 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+11.9%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:00	-
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:48	-
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:39	-
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:09	-
Running 5	5:32	-
Rowing	4:26	-
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:44	-
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:51	-
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:26	-
Running Total	42:10	-
Roxzone Total	6:12	-