Ene Mwadi HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:10:33 | HyCoach

Ene Mwadi HYROX 레이스 분석

HYROX TORONTO — 2025년 10월 3일

Toronto, Canada · SOLO · PRO · CAN

총 시간: 01:10:33
순위: #34
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · PRO

Ene Mwadi

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:26 (46%)

Stations33:23 (47%)

Roxzone4:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+7.2%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:13	40
Running 2	3:57	-
Sled Push	4:30	112
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:13	32
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:53	35
Running 5	4:19	-
Rowing	4:08	4
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:06	75
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:43	12
Running 8	3:36	-
Wall Balls	5:37	27
Running Total	32:26	11
Roxzone Total	4:48	31