Matthew Melnyk HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:34:53 | HyCoach

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Matthew Melnyk HYROX 레이스 분석

HYROX TORONTO — 2025년 10월 3일

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:34:53
순위: #881
연령별 순위: #115
카테고리: SOLO · OPEN

Matthew Melnyk

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:27 (51%)

Stations39:47 (42%)

Roxzone6:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+15.0%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:35	166
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:40	182
Running 3	6:01	-
Sled Pull	6:16	395
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	6:56	357
Running 5	6:39	-
Rowing	5:02	249
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:04	235
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	6:21	350
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:53	103
Running Total	48:27	318
Roxzone Total	6:45	220