Gary Jones HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:01:13 | HyCoach

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Gary Jones HYROX 레이스 분석

HYROX TORONTO — 2025년 10월 3일

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:01:13
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Gary Jones

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:25 (53%)

Stations25:00 (41%)

Roxzone3:53 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+12.7%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:05	16
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:02	31
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:28	16
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:23	28
Running 5	4:24	-
Rowing	4:28	47
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:32	42
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:46	2
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:16	1
Running Total	32:25	18
Roxzone Total	3:53	6