David Henderson HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:36:37 | HyCoach

David Henderson HYROX 레이스 분석

HYROX TORONTO — 2025년 10월 3일

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:36:37
순위: #668
연령별 순위: #92
카테고리: SOLO · OPEN

David Henderson

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:28 (55%)

Stations35:23 (37%)

Roxzone7:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:41/km+12.5%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:28	242
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:55	442
Running 3	6:49	-
Sled Pull	4:03	92
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	4:30	192
Running 5	7:17	-
Rowing	4:52	407
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	1:43	162
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	4:59	438
Running 8	6:27	-
Wall Balls	7:53	536
Running Total	53:28	966
Roxzone Total	7:51	753